Tinh dầu tràm có uống được không? Vì sao?

Hiện nay đang có rất nhiều những thông tin trái chiều có liên quan đến việc tinh dầu tràm có uống được không? Nếu bạn đang thắc mắc về điều này thì hãy đọc bài viết dưới đây để tìm ra được lời giải đáp.

Tinh dầu tràm gió có uống được không?

Tinh dầu tràm gió (Cajeput oil) là một loại tinh dầu tự nhiên có nguồn gốc từ lá của cây tràm (Melaleuca cajuputi). Nó có mùi hương cineol mạnh và thường được sử dụng trong liệu pháp mùi hương và như một phương pháp điều trị tại chỗ cho nhiều tình trạng khác nhau. Tuy nhiên, có một số tranh luận về việc có thể uống dầu tràm hay không.

Tinh dầu tràm có an toàn khi uống không?

Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy dầu tràm an toàn khi uống. Trên thực tế, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã không phê duyệt tinh dầu tràm cho bất kỳ mục đích sử dụng thuốc nào. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu tràm có thể gây tổn thương gan khi uống. Ngoài ra, tinh dầu tràm có thể tương tác với một số loại thuốc, vì vậy điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc uống dầu tràm là gì?

Các tác dụng phụ tiềm ẩn của việc uống dầu tràm bao gồm:

• Tổn thương gan
• Co giật
• Phản ứng dị ứng
• Buồn nôn và ói mửa
• Chóng mặt
• Đau đầu
• Tăng nhịp tim
• Khó thở

Làm thế nào tôi có thể sử dụng dầu tràm một cách an toàn?

Nếu bạn muốn sử dụng dầu tràm, điều quan trọng là sử dụng nó tại chỗ hoặc trong liệu pháp mùi hương. Bạn không bao giờ nên uống nó bằng miệng. Khi sử dụng dầu tràm tại chỗ, điều quan trọng là phải pha loãng nó với dầu nền, chẳng hạn như dầu jojoba hoặc dầu dừa. Bạn cũng nên thử dầu trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên vùng da rộng hơn.

>> Xem thêm: Aromatherapy là gì?

Phần kết luận

Tinh dầu tràm gió là một loại tinh dầu tự nhiên có nhiều lợi ích tiềm năng. Tuy nhiên, điều quan trọng là sử dụng nó một cách an toàn. Không dùng dầu tràm bằng miệng, vì nó có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Nếu bạn muốn sử dụng dầu tràm, tốt nhất nên sử dụng tại chỗ hoặc trong liệu pháp mùi hương. Bạn có thẻ bị nguy hiểm khi sử dụng tinh dầu không đúng cách, và hậu quả có thể nặng nề hơn khi bạn mua tinh dầu tràm gió kém chất lượng và sử dụng sai.