Tinh dầu bạc hà giảm đau không?

Với rất nhiều lợi ích của tinh dầu bạc hà, từ chăm sóc sức khoẻ đến làm đẹp, đến thư giãn, giúp giảm mệt mỏi căng thẳng, tinh dầu bạc hà ngày càng chiếm được cảm mến từ con người và ngày càng có nhiều yêu thích và sử dụng nó. Ở bài viết này chúng ta cùng xem tinh dầu bạc hà giảm đau như thế nào nhé!

1. Tinh dầu bạc hà giảm đau như thế nào

Tinh dầu bạc hà là một trong những loại tinh dầu đa năng không chỉ có mùi thơm tuyệt vời mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh.

• Loại tinh dầu này có thể giúp bạn đối phó với những cơn đau đầu bằng cách giảm đau và thư giãn. Dưới đây là cơ chế giảm đau đầu của tinh dầu bạc hà.
• Tinh dầu bạc hà chứa lượng đáng kể menthol giúp giảm cơn đau đầu kịch phát bằng cách giảm đau.
• Đau đầu thường gây lưu thông máu kém. Xoa bóp bằng loại tinh dầu thơm này ở trước trán giúp các mạch máu lưu thông. Loại dầu này cũng giúp thông mũi để oxy vào máu nhiều hơn.
• Tinh dầu bạc hà có tác dụng giãn cơ, vì vậy nó đặc biệt có lợi cho bệnh đau đầu do căng thẳng.

Căng thẳng là một tác nhân chính gây đau đầu. Hương thơm của dầu bạc hà giúp giảm bớt lo âu và căng thẳng.

Tinh dầu bạc hà giảm đau như thế nào?

2. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà giảm đau đầu

• Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu bạc hà lên tay và chà nhẹ vào thái dương và trên khu vực xoang. Nhưng cần tránh bôi dầu ở gần mắt.
• Có thể kết hợp 2 giọt tinh dầu hoa oải hương với 2 giọt tinh dầu bạc hà và thoa nhẹ nó trên bề mặt da gần tai, sau cổ và thái dương.
• Lấy 3 giọt tinh dầu bạc hà trộn với 1 thìa nước hoặc dầu nền như dầu dừa trong 1 cái cốc. Sau đó lây bông hoặc vải thấm và bôi lên thái dương.

3. Tinh dầu bạc hà giảm đau cơ khớp

Tinh dầu bạc hà được biết đến trong dân gian như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. Tinh dầu bạc hà hiệu quả với những trường hợp đau cơ do hoạt động quá mức, căng cơ, chuột rút. Các nghiên cứu chỉ ra rằng về tác dụng giảm đau của tinh dầu bạc hà, vì vậy đây là một thành phần không thể thiếu trong các loại cao, dầu gió mà người già hay dùng.

Bạn chỉ cần pha 2 – 3 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm hoặc pha với dầu nền rồi thoa lên những vùng bị đau nhức. Sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng ở những nơi vừa xoa tinh dầu. Khoảng 10 phút sau bạn sẽ cảm nhận được những cơn đau  nhức giảm dần.

Ngoài ra bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà để trị gàu, giảm ngứa: Bạn có thể thấy tác dụng này thông qua một loạt những sản phẩm dầu gội đầu. Không chỉ đem lại cảm giác sảng khoái mát lạnh cho da đầu. Thực tế đã chứng minh tinh dầu bạc hà có khả năng phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc, trị gàu, làm sạch da đầu bằng cách diệt vi khuẩn, nấm mốc.

Menthol là hoạt chất đóng vai trò chính trong khả năng tác dụng với tóc của tinh dầu bạc hà. Chỉ cần pha tinh dầu vào nước dùng trong gội đầu hàng ngày, dùng vào cơ từ 1 đến 2 giọt mỗi lần.

Tinh dầu bạc hà giảm đau xương khớp hiệu quả

4. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bạc hà giảm đau

Tinh dầu bạc hà giảm đau nếu được sử dụng đúng cách nếu không sẽ gây ra những tình huống khó xử lý. Bạn cần lưu ý tới một số điều sau để nhanh chóng loại bỏ cơn đau nhờ tinh dầu bạc hà nhé.

• Không sử dụng cho các mẹ đang mang thai
• Nếu đang cho con bú bị đau đầu, đau lưng hoặc đau cơ, nếu muốn dùng tinh dầu bạc hà để giúp thư giãn, giảm đau thì nên hỏi thêm ý kiến của bác sĩ. Bởi lẽ, đây là đối tượng khá nhạy cảm, cơ thể có nhiều thay đổi không kịp đáp ứng với môi trường xung quanh.
• Bảo quản tinh dầu nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời, không để trẻ em nghịch, không để tinh dầu tiếp xúc với lửa.
• Không nên uống trực tiếp tinh dầu bạc hà với mong muốn giảm đau nhanh chóng hơn.
• Không để tinh dầu bạc hà rơi vào mắt, nếu lỡ rơi vào mắt cần rửa sạch ngay lập tức, sau đó tới gặp bác sĩ để bác sĩ xử lý.
• Nếu bạn bị đau do có vết thương hở trên da thì cũng không được dùng tinh dầu bạc hà để giảm đau.
• Nếu nhận thấy tinh dầu bạc hà có mùi khác lạ hoặc màu sắc bị thay đổi thì không nên tiếc mà dùng tiếp. Hãy ngưng sử dụng vì bất cứ loại dược tính nào cũng có hạn sử dụng. Bạn hãy lựa chọn tìm mua tinh dầu bạc hà mới, chính hãng và nguyên chất để giúp đẩy lùi cơn đau nhanh chóng nhé.

 Tinh dầu bạc hà là một sản phẩm phổ biến, bạn có thể mua bất kỳ ở đâu tuy nhiên hãy lưu ý sản phẩm nguyên chất 100% mới phát huy tác dụng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì liên quan đến tinh dầu bạc hà hay muốn biết chi tiết hơn về vấn đề tinh dầu bạc hà giảm đau hãy liên hệ hotline 0899.90.91.92 để được Kepha tư vấn nhé!