Tinh dầu thiên nhiên được người dùng vô cùng thích thú vì tạo được cảm giác sảng khoái, hưng phấn khi sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng được. Vậy tinh dầu nhài có ảnh hưởng gì không, dùng lâu dài hàng ngày có hại gì tới sức khỏe không?

1. Dùng một lượng nhỏ để xem bạn có có bị dị ứng, kích ứng không

Tinh dầu nhài có ảnh hưởng gì không? Khi bạn mới bắt đầu dùng tinh dầu hoa nhài, các chuyên gia khuyên bạn nên thử với lượng tinh dầu nhỏ theo quy tắc “ít đến nhiều”.

Ít là 3 giọt tinh dầu để xông khuếch tán trước. Nếu thấy mùi hương nhẹ, vừa đủ, có thể dừng ở mức này. Trường hợp bạn không thể cảm nhận được hương thơm, hãy tăng lên 5 giọt, tiếp tục thử nghiệm với cảm nhận riêng của bạn.

Một lưu ý quan trọng là khi sử dụng tinh dầu với gia đình có trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, bạn nên nhỏ khoảng 2-3 giọt, không nên dùng quá 6 giọt mỗi lần xông. Trẻ em là đối tượng rất nhạy cảm với bất cứ thứ gì mà chúng tiếp xúc.

Tùy cơ địa của mỗi người khác nhau, có người nhạy cảm với mùi hương chỉ nên dùng 2-3 giọt tinh dầu, nhưng với những người yêu cầu mùi hương phải thật mạnh thì nên dùng nhiều hơn, nhưng không được vượt quá 10-15 giọt cho không gian 30m2.

Nếu không ngửi được nhưng tinh dầu quá ngưỡng cho phép vẫn sẽ gây ra những tác động tiêu cực lên cơ thể, tâm trí.

Dùng một lượng nhỏ để tránh các phản ứng da như kích ứng, mẫn cảm, nhiễm độc quang. Ngoài ra, dùng lượng ít ban đầu để tránh độc tính toàn thân, chẳng hạn như nhiễm độc thai nhi, nhiễm độc gan, gây ung thư, nhiễm độc thần kinh.

Xem thêm:

Xông tinh dầu

Sử dụng một lượng nhỏ để tránh bị kích ứng

2. Chỉ nên xông 4 tiếng/ 1 lần

Việc xông tinh dầu 4 tiếng/ 1 lần có 2 ý nghĩa:

+ Giúp bảo vệ cơ thể, sự an toàn cho con người, không bị “bội thực” tinh dầu

Tinh dầu nhài có ảnh hưởng gì không nếu sử dụng quá 4 tiếng/ 1 lần xông? Tinh dầu nguyên chất vốn được chiết xuất từ thực vật có trong tự nhiên, thành phần hóa học và công dụng của tinh dầu có thể sánh với các loại thuốc. Bởi vậy cũng như thuốc, chỉ nên sử dụng tinh dầu nguyên chất vừa đủ cả lượng và thời gian thì mới tốt.

Nếu mùi hương quá nhiều sẽ có thể gây ra ức chế thần kinh, mùi hương cũng là một dạng thông tin để não có thể nhận biết được, nếu lượng thông tin nhiều quá não bộ sẽ không tiếp nhận kịp thời và gây ra một số phản ứng như nhức đầu, chóng mặt; khó chịu trong khoang mũi.

+ Giúp thiết bị khuếch tán tinh dầu hoạt động tốt, tránh hỏng hóc

Ngoài những loại máy phun nguyên chất hay đèn nhiệt thì riêng máy khuếch tán tinh dầu siêu âm đều có tỉ lệ trộn giữa tinh dầu và nước trong bình chứa.

Nếu cho quá nhiều tinh dầu, lượng nước bay hơi hết sẽ còn dư lại phần tinh dầu.

Lượng tinh dầu dư thừa này sẽ bám lên đĩa cảm biến gây giảm hiệu suất tạo sương, làm hư hỏng bộ phận bên trong. Máy sẽ nhanh bị hỏng hơn.

>>>Xem thêm: TOP 15 công dụng tuyệt vời của tinh dầu nhài đối với con người

3. Lựa chọn mua tinh dầu hoa nhài nguyên chất

Tinh dầu mang lại hiệu quả cao nhất và khuếch tán nhẹ nhàng trong không gian khi dùng đúng loại tinh dầu nguyên chất. Hương thoang thoảng của tinh dầu nhài sẽ giúp xua tan mọi muộn phiền, nếu quá nồng nặc sẽ gây khó chịu, phản tác dụng.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu khác nhau, phải thật sự đặt tâm thưởng hương, tâm huyết, am hiểu sản phẩm mới có thể có cách sử dụng đúng, an toàn cho sức khỏe.

lua-chon-tinh-dau-nguyen-chat

Tinh dầu nhài nguyên chất tại Kepha

4. Nên pha với dầu nền (dầu dừa, dầu oliu…) trước khi dùng. với tỷ lệ khoảng 2%

Dầu nền hay còn gọi là dầu dẫn, là dầu thực vật được sử dụng để dẫn truyền các hoạt chất thấm sâu vào da.

Còn tinh dầu nhài, là những sản phẩm được chiết xuất từ các loại rau quả, cây cỏ, thân cây hay cỏ cây, từ tự nhiên khác nhau nên sẽ có mùi hương, công dụng cũng khác nhau.

Tinh dầu tự nhiên cần pha loãng cùng dầu nền theo tỷ lệ nhất định. Thông thường, bạn có thể pha 4-6 giọt tinh dầu nhài nguyên chất với 20ml đầu tiên.

Khi pha chế dầu massage body thì có thể nhiều hơn tùy theo độ tuổi, cơ địa của mỗi người.

Đối với trẻ nhỏ thì chỉ dùng 1 giọt tinh dầu thiên nhiên pha với 10ml dầu nền.

Bạn có thể dùng dầu dẫn như dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu oải hương để mix với dầu massage với tinh dầu.

Sau khi có hỗn hợp tinh dầu massage như trên, bạn thoa đều tinh dầu lên toàn thân hoặc các vùng đang bị nhức mỏi.

5. Không nên sử dụng tinh dầu thường xuyên hàng ngày, dẫn đến da bị phụ thuộc

Tinh dầu hoa nhài có rất nhiều công dụng như giảm đau, giải tỏa stress, giúp tâm hồn trở nên thư thái hơn, là liệu pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn, được nhiều chị em chăm sóc.

Tuy nhiên, theo các nhà khoa học Đài Loan, tinh dầu nếu sử dụng quá thường xuyên, lạm dụng sẽ để lại tác dụng phụ như: gây đau đầu, buồn nôn, nguy hiểm hơn là tổn thương gan, thận.

Nếu ngày nào bạn cũng đốt tinh dầu quá nhiều sẽ giải phóng ra các hạt gây kích ứng tương tự hóa chất độc hại vào không khí. Đó là lý do nhiều người lo lắng tinh dầu nhài có ảnh hưởng gì không.

Một loại tinh dầu không dùng quá 3 tuần, tránh dùng hàng ngày để da không bị phụ thuộc, giảm hiệu quả. Nếu dùng tinh dầu hỗn hợp có thể dùng liên tiếp trong 3 tháng nhưng không nên dùng quá 6 tháng.

Bằng cách này, bạn sẽ không bị “bội thực” tinh dầu mà vẫn kiểm soát được hàm lượng, đồng thời tránh lãng phí và đạt được tối đa công dụng mà tinh dầu nhài mang lại.

massage-bang-tinh-dau-nhai

Không nên quá lạm dụng tinh dầu

6. Địa chỉ mua tinh dầu hoa nhài nguyên chất

Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần, thể chất là điều vô cùng quan trọng. Nếu như bạn là một người đang sống trong cuộc sống hiện đại, chắc hẳn bạn sẽ không lạ lẫm với cách dùng tinh dầu để giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy tinh dầu nhài có ảnh hưởng sức khỏe không?

Thực tế, các sản phẩm tinh dầu tại Kepha, đặc biệt là tinh dầu nhài đều đảm bảo 100% nguyên chất, không pha tạp, không pha loãng, được chiết xuất từ thiên nhiên, có mùi hương đặc trưng, dễ chịu.

Kepha bán tinh dầu nhài nguyên chất, phục vụ tận tình chu đáo. Khách hàng sử dụng sản phẩm sẽ cảm nhận được không gian sống xanh tươi, không hề có chất hóa học nào.

Kepha làm hài lòng khách hàng với dịch vụ giao hàng, bảo hành hấp dẫn. Với sứ mệnh cung cấp các loại tinh dầu chất lượng cao, thực sự từ thiên nhiên. Các sản phẩm của Kepha được phân phối và sử dụng rộng rãi tại các hệ thống spa, hotel lớn.

Để mua được tinh dầu nhài nguyên chất, không phải lo lắng tinh dầu nhài có ảnh hưởng gì không, bạn có thể liên hệ với Kepha theo số hotline: 0899.90.91.92 để được hỗ trợ sớm nhất nhé.