Tinh dầu hoa nhài ngoài tác dụng làm cho căn phòng thông thoáng, dịu nhẹ hương thơm thì nó còn có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Cùng tìm xem ngay 15 công dụng của tinh dầu nhài để biết nó kỳ diệu như thế nào nhé!

1. Làm giảm và chống triệu chứng trầm cảm

Một trong 15 công dụng của tinh dầu nhài đầu tiên phải kể đến đó là tác dụng của nó trong việc chống trầm cảm.

Hoa nhài có mùi thơm dịu nhẹ, tinh dầu chiết xuất từ hoa nhài có tác dụng làm dễ chịu, hài lòng và nâng cao tinh thần. Hoa nhài có khả năng kích thích cơ thể giải phóng các chất hóa học làm cho chúng ta thấy hạnh phúc hơn. Điều này góp phần tích cực và chủ động trong việc chống lại chứng cầm cảm do cơ thể giải phóng một số hormone ra ngoài khiến cho răng lượng và tâm trạng phấn chấn hơn.

Một nghiên cứu cho thấy, tinh dầu nhài có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm cảm xúc tiêu cực khi sử dụng tinh dầu hoa nhài trên da trong khoảng 8 tuần.

Đối với phụ nữ sau sinh thì tinh dầu nhài vô cùng hữu hiệu, giúp giảm bớt các triệu chứng lo lắng, trầm cảm sau sinh…

Xem thêm: Tinh dầu nhài chống trầm cảm sau sinh

tinh-dau-hoa-nhai-giam-tram-cam

Sử dụng tinh dầu hoa nhài giúp giảm trầm cảm

2. Ngăn ngừa nhiễm trùng, khử trùng, diệt khuẩn

Trong thành phần của tinh dầu hoa nhài có chứa chất diệt khuẩn, kháng virus và khử trùng rất tốt. Vì thế, nếu bạn bị thương ngoài da, bạn có thể bôi tinh dầu hoa nhài lên để giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, loại bỏ các nhiễm trùng tiềm ẩn dẫn đến uốn ván.

Không chỉ có tác dụng ngoài da, tinh dầu hoa nhài còn có khả năng làm giảm nhiễm trùng trong hệ hô hấp, thúc đẩy cơ thể nhanh lành bệnh khi bạn hít thở tinh dầu nhài, đặc biệt là khi bị ho hoặc bị cảm cúm.

3. Kích thích và tăng cường ham muốn tình dục

Theo các chuyên gia, tinh dầu hoa nhài có tác dụng kích thích ham muốn giúp bạn cảm thấy hưng phấn và lãng mạn trong tình yêu. Tinh dầu hoa nhài giúp cho đời sống vợ chồng thăng hoa, làm tăng cảm giác ham muốn. Đây là một trong 15 công dụng của tinh dầu nhài mà không phải ai cũng biết được.

Chính vì thế, tinh dầu hoa nhài còn trở thành phong tục ở các nước Ấn Độ đó là sử dụng trong đêm động phòng hoặc dùng để xịt phòng làm gia tăng và kích thích ham muốn giúp đêm tân hôn trở thành một đêm đặc biệt, đầy ý nghĩa cho vợ chồng mới cưới.

4. Mờ sẹo, làm liền sẹo

Tinh dầu hoa nhài có tác dụng gì? Tinh dầu hoa nhài đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị các vết thâm sẹo, vết thâm do mụn trứng cá hoặc vết thâm do các vết thương để lại.

Tinh dầu hoa nhài hoạt động như một chất đặc trị, giúp làm mờ các các vết sẹo, các đốm sẹo. Đối với các mẹ mang thai bị rạn da thì việc massage nhẹ nhàng bằng tinh dầu nhài sẽ giúp tình trạng này giảm bớt.

tinh-dau-hoa-nhai-lam-mo-seo

Công dụng giảm mờ sẹo của tinh dầu hoa nhài cự hữu hiệu

5. Dưỡng da và chăm sóc da hiệu quả

Tinh dầu hoa nhài là nguyên liệu được dùng để chế tạo và sản xuất ra các loại mỹ phẩm thiên nhiên giúp chăm sóc và bảo vệ làn da đặc biệt là da khô, nứt nẻ, da mất nước giúp da mềm mịn, căng bóng, đàn hồi. Tinh dầu nhài mang lại mùi hương dễ tạo tạo sự thoải mái cho người dùng.

Tuy nhiên, do trong thành phần của tinh dầu nhài có thành phần khá mạnh nên đôi khi nó có thể gây ra cảm giác khó chịu khi bạn sử dụng bôi trực tiếp lên các vết thương hở lớn nên bạn cũng phải cân nhắc khi sử dụng, chỉ nên dùng khi da lành lặn, không trầy xước, dùng để cấp ẩm, làm mềm da.

6. Điều hòa kinh nguyệt

Một tác dụng của tác dụng của tinh dầu nhài đối với chị em phụ nữ đó là giúp điều hòa kinh nguyệt, giúp chị em trải qua thời kỳ đèn đỏ một cách nhẹ nhàng hơn, ít đau đớn hơn.

Tạo thói quen xoa bóp vùng bụng bằng tinh dầu nhài mỗi kỳ đèn đỏ chắc chắn bạn sẽ cảm thấy thật thoải mái và trải qua những ngày này một cách nhẹ nhàng, ít đau đớn.

Bên cạnh đó, tinh dầu hoa nhài còn giúp giảm bớt các vấn đề liên quan thời kỳ đèn đỏ như mệt mỏi, đau nhức người, buồn nôn, tâm trạng thay đổi thất thường… Kinh nguyệt được điều hòa ổn định làm cho mức hormone trong cơ thể cũng được cân bằng, các chức năng hoạt động trơn tru hơn.

Việc điều tiết chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn cân bằng hoocmon trong cơ thể, giúp cơ thể hoạt động một cách tự nhiên.

7. Chống và giảm co thắt

Tinh dầu nhài có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các cơn co thắt. Co thắt là tình trạng nguy hiểm có thể gây tử vong, vì thế, việc hạn chế các cơn co thắt sẽ giúp làm giảm tính nghiêm trọng và nguy hiểm, cải thiện sức khỏe đáng kể.

Tinh dầu hoa nhài giúp điều trị và hạn chế các cơn co thắt giúp giảm ho, co thắt, hen suyễn, khó thở, tắc nghẽn… Bên cạnh đó, loại tinh dầu này còn giúp giảm bớt chứng chuột rút và đau ở các bộ phận khác.

8. Hỗ trợ giấc ngủ , làm giảm chứng mất ngủ

Tinh dầu hoa nhài là liệu pháp kích thích giấc ngủ, giúp bạn có giấc ngủ sâu, ngủ ngon mỗi ngày. Hỗ trợ giấc ngủ là công dụng của tinh dầu nhài bằng cách làm dịu cơ thể, tinh thần và đem đến những cảm xúc tích cực.

Tinh dầu hoạt động như một loại thuốc an thần và chống co thắt, giúp giải tỏa những căng thẳng, lo âu, áp lực công việc hay những cảm xúc tiêu cực khác tạo ra giấc ngủ ngon lành, thư giãn, thoải mái.

Bên cạnh đó thì hoa nhài còn có tác dụng kháng viêm, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm đau, viêm khớp…

tinh-dau-hoa-nhai-giup-ngu-ngon

Khuếch tán tinh dầu hoa nhài giúp bạn có giác ngủ ngon và sâu hơn

9. Long đờm, giảm ho

Tinh dầu hoa nhài làm giảm ho, có tác dụng long đờm, loại bỏ sự tích tụ đờm trong đường hô hấp giúp bạn có giấc ngủ ngon. Tinh dầu hoa nhài trị hoạt động làm sạch sự tích tụ đờm trong đường hô hấp từ đó giúp trị ho hiệu quả.

Bên cạnh đó, đặc biệt là đấng mày râu bị chứng ngáy khi ngủ thì bạn hãy yên tâm nhé tinh dầu nhài sẽ giúp làm sạch các tắc nghẽn từ đường mũi và hô hấp, chứng ngáy ngủ sẽ không làm bạn phiền toái nữa.

10. Chống say tàu xe

Nghe có vẻ vô lý nhưng đây lại là một trong những bí kíp giúp chống và hạn chế say tàu xe hiệu quả. Hương thơm thanh khiết, dịu nhẹ của tinh dầu hoa nhài giúp chống say xe, mang đến cảm giác dễ chịu, thoải mái khiến bạn thư giãn hơn. Việc treo tinh dầu hoa nhài trên xe ô tô không chỉ giúp chiếc xe có mùi hương thơm tự nhiên mà còn giúp khử các mùi lạ trên xe, mùi khó chịu làm kích thích hệ thần kinh, giúp bạn tỉnh táo, làm xua tan đi những mệt mỏi, lo lắng, đem đến cảm giác vui tươi, lạc quan, yêu cuộc sống hơn.

11. Khử mùi

Tinh dầu hoa nhài sẽ có mùi thơm đặc trưng riêng, việc sử dụng tinh dầu trong ngôi nhà hoặc trong xe hơi giúp khử mùi, mang đến cho bạn không gian thơm mát nhờ việc lan tỏa hương thơm của hoa nhài, khuếch tán ra khắp không gian vừa tạo mùi thơm riêng biệt, vừa khử mùi hôi hiệu quả.

Xem thêm:

12. Giảm stress

Do áp lực của công việc, áp lực của cuộc sống mà con người thường cảm thấy stress, căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài việc tìm đến những niềm vui khác để giảm căng thẳng mệt mỏi thì sử dụng tinh dầu là cách giảm stress hiệu quả. Mùi thơm của tinh dầu sẽ giúp lan tỏa, tác động đến tâm trí khiến bạn cảm thấy thật dễ chịu và thoải mái, điều hòa thần kinh, giảm lo lắng, gia tăng cảm xúc tích cực, yêu đời hơn.

13. Tăng cường khả năng miễn dịch

Ít ai biết được tác dụng của tinh dầu nhài là tăng cường khả năng miễn dịch. Sở dĩ tinh dầu nhài làm được điều đó là vì trong tinh dầu hoa có chứa thành phần axit Benzoic, Benzaldehyde, Benzyl Benzoat. Chính những thành phần này có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn, kháng khuẩn, virus, nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

14. Hỗ trợ sinh nở

Quá trình sinh nở tử cung phải làm việc nhiều, việc sử dụng tinh dầu nhài sẽ giúp giảm bớt sự đau đớn trong quá trình sinh nở đặc biệt là hình thức sinh thường.

Tinh dầu hoa nhài giúp phục hồi tử cung hiệu quả, thúc đẩy sự bài tiết hormon đảm bảo cơ quan này hoạt động tốt và trơn tru.

Không chỉ hỗ trợ sau sinh mà tinh dầu nhài còn có tác dụng rất rốt trong quá trình sinh con, giúp gia tăng cơn gò nhằm rút ngắn thời gian sinh con, giảm đau đớn cho mẹ trong quá trình sinh nở.

15. Công dụng của tinh dầu nhài trong chế biến thực phẩm

Không chỉ có tác dụng lớn đối với sức khỏe mà tinh dầu nhài còn được sử dụng trong việc chế biến thực phẩm.Tinh dầu hoa nhài nguyên chất được chiết xuất hoàn toàn từ hoa nhài nên sản phẩm rất đa dụng và an toàn. Hoa nhài không chỉ sử dụng để bào chế các loại dược phẩm mà còn sử dụng trong việc chế biến thực phẩm hàng ngày. Tinh dầu hoa nhài giúp cho thực phẩm thơm ngon hơn, nó được coi như một loại gia vị đặc biệt tạo ra sự ảo diệu và hấp dẫn trong chế biến các món ăn.

Bên cạnh đó, tinh dầu hoa nhài cũng được sử dụng khi sản xuất bánh kẹo giúp chúng trở nên thơm ngon hơn.

Đối với người yêu trà thì chắc chắn không thể bỏ qua tinh dầu hoa nhài. Bạn chắc chắn sẽ là người biết thưởng trà khi kết hợp tinh dầu hoa nhài trong các loại trà tạo ra sự thơm ngon hấp dẫn hơn.

Trên đây là 15 công dụng của tinh dầu nhài vô cùng hữu ích trong cuộc sống. Bạn nhớ, đừng bỏ qua những thứ tưởng chừng đơn giản nhưng lại có nhiều lợi ích không ngờ nhé. Nếu bạn chưa tìm được địa chỉ mua tinh dầu hoa nhài, đừng bỏ qua Kepha nhé, hãy liên hệ với chúng tôi ngay qua Hotline 0899.90.91.92 để được tư vấn và sở hữu ngay một lọ tinh dầu hoa nhài nhé!