Phụ nữ mang thai có nên sử dụng tinh dầu?

Tinh dầu giúp cho phụ nữ mang thai khỏe hơn cả về sức khỏe  và tinh thần. Tinh dầu là sản phẩm được xem là an toàn cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng dùng được, và tinh dầu nào cũng dùng được. Phụ nữ mang thai không nên sử dụng tinh dầu ở thời kỳ đầu của thai và  nên sử dụng tinh dầu tràm gió, oải hương, sả chanh ... là tốt nhất

Khách hàng Kepha:

Phụ nữ mang thai có nên sử dụng tinh dầu không? Và những tinh dầu nào phụ nữ mang thai có thể sử dụng?

Ms Answer trả lời:

Chào bạn!

Tinh dầu là sản phẩm tinh túy của cây cỏ, hoa lá được thiên nhiên ban tặng. Nó được biết đến với nhiều công dụng trong làm đẹp là sức khỏe của chúng ta.Tuy nhiên, rất nhiều phụ nữ mang thai lo lắng có nên sử dụng tinh dầu không? Có ảnh hưởng gì không? và nên sử dụng tinh dầu nào?

Kepha xin phép giải đáp thắc mắc của bạn:

Phụ nữ mang thai có được sử dụng tinh dầu?

Tinh dầu giúp phụ nữ mang thai khỏe hơn cả sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, trong 3 tháng đầu của thai kỳ, người phụ nữ rất nhạy cảm với mùi hương. Vì vậy, phụ nữ mang thai không nên sử dụng tinh dầu trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

Từ tháng thứ 3 trở đi phụ nữ mang thai có thể sử dụng tinh dầu nhưng không phải là tất cả. Có một số loại tinh dầu phụ nữ mang thai có thể dùng được, một số loại phụ nữ mang thai cần phải tránh xa.

Những tinh dầu phụ nữ mang thai có thể dùng được

• Tinh dầu chanh
• Tinh dầu tràm gió.
• Tinh dầu oải hương lavender
• Tinh dầu sả chanh nguyên chất

Những tinh dầu phụ nữ mang thai cần tránh: Tinh dầu quế, tinh dầu đinh hương, tinh dầu hương thảo, trầm hương.

Cách sử dụng tinh dầu chăm sóc cho phụ nữ mang thai:

Phụ nữ mang thai thường có cảm giác đau nhức do dây chằng của các khớp bị giãn, căng thẳng mệt mỏi do thay đổi tiết tố bên trong. Liệu pháp tinh dầu thiên nhiên có thể giúp phụ nữ mang thai khỏe hơn. Một số cách phụ nữ mang thai có thể áp dụng để khắc phục.

• Massage xoa bóp
  Phụ nữ mang thai cần phải pha loãng tinh dầu với dầu nền theo tỷ lệ 2% trước khi sử dụng để xoa bóp. Massage xoa bóp sẽ giúp phụ nữ mang thai cảm thấy thư giãn, giảm đau nhức hiệu quả. Bạn có thể tham khảo dầu massage sả chanh, dầu massage oải hương
  
  
  
  
• Tắm cùng tinh dầu.
  Phụ nữ mang thai có thể nhỏ 4-6 giọt tinh dầu vào bồn tắm và ngâm mình. Phương pháp này giúp tinh thần thoải mái, thư giãn.
  
  

• Xông phòng cùng tinh dầu
  Nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông, có thể cho thêm ít nước để xông phòng sẽ giúp khử mùi, tạo không khí trong lành, giảm cảm giác khó chịu cho phụ nữ mang thai.