Mẹo nhỏ xử lý mùi hôi phòng tập yoga

Tạo không gian tốt, trong lành, tạo cảm hứng cho quá trình luyện tập yoga giúp bạn thư thái, an nhiên hơn. Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập không thể tránh khỏi những lần đổ mồ hôi lẫn mùi cơ thể. Áp dụng các mẹo nhỏ xử lý mùi hôi phòng tập yoga dưới đây, dù căn phòng của bạn kích thước to hay nhỏ đều sẽ trở nên thoáng đãng, an nhiên hơn đấy.

1. Sử dụng máy xông tinh dầu

Thực tế, dù phòng tập yoga có thoáng đãng đến đâu thì khi lượng người đến tập nhiều cùng mồ hôi lẫn mùi cơ thể quyện vào nhau cũng sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu.

Mùi hôi này ảnh hưởng nhiều đến khứu giác cũng như làm giảm bớt sự hăng say tập luyện của các học viên.

Một số mẹo nhỏ xử lý mùi hôi phòng tập yoga với tinh dầu là sử dụng một số tinh dầu thơm như: tinh dầu hoa oải hương (tạo cảm giác thư giãn, tinh thần thoải mái); họ nhà cam bưởi (cải thiện tinh thần, cảm giác an nhiên); tinh dầu bạc hà (cảm giác the mát, thoải mái tinh thần); tinh dầu tràm hương (thư giãn, không khí thanh lọc, hỗ trợ hệ hô hấp, chống cảm cúm);....

Liệu pháp hương thơm từ tinh dầu giúp các yogi giải tỏa căng thẳng, stress, cải thiện thần kinh, tỉnh táo, tập trung trí tuệ, khơi gợi cảm hứng, năng lượng mới. 

Đặc biệt, những người mới đến phòng tập yoga sẽ cảm thấy dễ chịu và nhanh chóng hoà đồng. Sức khoẻ của người tập yoga cũng sẽ tốt hơn, tăng cường sức bền, độ dẻo dai và ổn định tinh thần.

Với tinh dầu, bạn có thể khử mùi bằng nhiều cách:

• Khuếch tán mùi hương bằng máy khuếch tán tinh dầu
• Thoa tinh dầu trực tiếp lên da (Với cách này, bạn nên lựa chọn tinh dầu nguyên chất, an toàn, đạt chuẩn hữu cơ). Hoặc pha loãng tinh dầu với dầu nền trước khi thoa lên da nhé. Tinh dầu mua tại Kepha luôn đảm bảo chất lượng, đầy đủ giấy chứng nhận bạn có thể tham khảo nhé.

2. Sử dụng máy khử mùi

Yoga là môn thể thao kết hợp giữa khí công và các động tác, rèn luyện tốt cho sức khỏe, vóc dáng, sắc đẹp và tinh thần cho người luyện tập.

Quá trình luyện tập mồ hôi, bụi bẩn bám làm bẩn gây khó chịu thì chủ phòng tập nên sử dụng nước sạch giặt tẩy, sử dụng máy khử mùi để giúp các đồ vật, thảm được làm sạch tuyệt đối.

Một số dòng máy hút mùi cao cấp có trang bị hệ thống than hoạt tính, được ứng dụng trong bộ phận lọc mùi. Than hoạt tính thường dùng để lọc khí thải, khử mùi, xử lý khí ô nhiễm cực kỳ hiệu quả, mang lại không gian phòng tập yoga trong lành, an nhiên hơn.

Áp dụng mẹo nhỏ xử lý mùi hôi phòng tập yoga này sẽ giúp không gian nhanh chóng được thông thoáng, khử mùi hôi hiệu quả hơn.

3. Giặt thảm định kỳ 1 tuần/lần

Quá trình luyện tập mồ hôi, bụi bẩn có thể gây ra ngứa ngáy và dị ứng, mụn nhọt. Thảm yoga bẩn khó có thể luyện tập đạt được trạng thái tinh thần tốt được. Bởi vậy, cần định kỳ giặt thảm định kỳ 1 lần/ tuần.

Giặt thảm yoga cần sử dụng ít xà phòng, tuyệt đối không vắt mạnh tay hay xoắn thảm vì điều này làm thảm mất độ xốp bị khô ráp, trơn trượt mất khả năng bám vào sàn.

• Bạn tìm nền nhà sạch trải thảm tập rồi dùng vòi xịt xối nước lên bề mặt thảm. 
• Sử dụng miếng bọt biển mềm chà nhẹ tay và đều lên bề mặt
• Có thể sử dụng một lượng bột giặt.
• Thảm sau khi giặt sạch sử dụng một miếng vải khô lau sạch nước
• Cuối cùng, phơi thảm tại nơi có nắng và gió vừa phải.

Giặt thảm bằng tay mất nhiều thời gian, phải chờ đợi cho khô nên bạn cũng có thể lựa chọn phương án giặt bằng máy giặt. Nhưng ít người sử dụng cách giặt này vì dễ gây biến dạng thảm.

Có thể dùng nước ấm hoặc nước lạnh giặt thảm đều được nhé.

4. Bảo dưỡng các loại máy lạnh

Người xưa có câu: “Của bền tại người" rất đúng.

Đặc biệt tại không gian phòng tập yoga có lượng người đông, thường xuyên, tần suất sử dụng máy nhiều nên việc bảo dưỡng các loại máy lạnh là điều cần thiết giúp duy trì độ bền, cải thiện hiệu suất, tiết kiệm điện năng.

Theo khuyến cáo, máy điều hòa cần được bảo dưỡng định kỳ 3-6 tháng để tránh mùi hôi, không khí được thanh lọc, trong lành.

Bạn hoàn toàn có thể bảo dưỡng máy lạnh tại nhà:

• Kiểm tra tình trạng chung bên ngoài của máy, khu vực dàn nóng, dàn lạnh
• Vệ sinh cục nóng, cục lạnh
• Rửa sạch lưới lọc không khí
• Kiểm tra lưu lượng gas điều hoà
• Cuối cùng là chạy thử điều hoà

Lưu ý trong quá trình bảo dưỡng, hãy rút phích cắm, tắt nguồn điện để đảm bảo an toàn cho bản thân, tránh những sự cố hỏng hóc đáng tiếc cho thiết bị.

Bạn có thể sử dụng các mẹo nhỏ xử lý mùi hôi phòng tập yoga để làm sạch thảm tập cũng như không gian phòng yoga nhé. Bạn sẽ thấy ngạc nhiên khi biết rằng không khí căn phòng ảnh hưởng tích cực như thế nào đến buổi thực hành của bạn đấy. 

Thiền định với liệu pháp hương liệu sẽ thật tuyệt vời khi bạn tìm được loại tinh dầu nguyên chất, an toàn, không pha tạp chất. Kepha là đơn vị chuyên cung cấp các loại tinh dầu có đầy đủ giấy tờ, chất lượng tuyệt vời, đa dạng loại hương phù hợp cho phòng tập yoga.