Cách sử dụng tinh dầu nhài phát huy tác dụng tốt nhất

Được mệnh danh là “Vua của các loài hoa” tinh dầu nhài đã làm “xiêu lòng” biết bao người không chỉ bởi hương thơm nhẹ nhàng, quyến rũ mà còn bởi những lợi ích vô cùng tuyệt vời. Cùng tìm hiểu cách dùng tinh dầu nhài để biết cách phát huy hết tác dụng của nó nhé!

1. Khuếch tán tinh dầu

Cách dùng tinh dầu nhài mà nhiều người sử dụng nhất chính là xông tinh dầu trong phòng. Với cách làm này, bạn chỉ cần cho từ 3 - 5 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc máy xông tinh dầu và bật máy lên. Khi đó, máy sẽ hoạt động và bắt đầu khuếch tán các phân tử tinh dầu ra khắp phòng giúp căn phòng thơm tho, thoáng mát và sạch sẽ hơn, giúp bạn có không gian làm việc và thư giãn thoải mái.

Xem thêm: Ngửi tinh dầu hoa nhài có tốt không?

Khuếch tán tinh dầu nhài bằng máy khuếch tán tinh dầu

2. Massage

Trong thành phần tinh dầu nhài chứa nhiều dầu và các chất chống oxy hóa vì thế tình dầu nhài rất tốt trong việc chăm sóc da. Cách để tạo ra hỗn hợp massage và chăm sóc da rất đơn giản, chỉ cần pha các loại dầu thiên nhiên cùng với tinh dầu nhài theo tỉ lệ nhất định là bạn đã có được một hỗn hợp chăm sóc da hiệu quả. 

Thông thường, người ta sẽ kết hợp tinh dầu nhài với dầu nền theo tỷ lệ 5% tinh dầu nguyên chất để tạo ra hỗn hợp tốt nhất.

Sau khi đã có hỗn hợp, việc tiếp theo bạn cần làm đó là dùng hỗn hợp đó bôi lên da và massage nhẹ nhàng, nên massage đúng cách từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài theo hình xoắn ốc để hỗn hợp thấm sâu vào da. Tiếp tục massage khoảng 5 phút và sau đó để da mặt thư giãn khoảng 10 phút thì sử dụng khăn giấy thấm qua để bớt dầu thừa, sau đó thì rửa sạch lại bằng nước ấm là hoàn thành.

Cách dùng tinh dầu nhài nguyên chất này vừa giúp tiết kiệm lại vừa mang lại hiệu quả cao. Chỉ cần kiên trì làm theo cách này từ 2 - 3 lần/tuần bạn sẽ có làn da căng bóng, mềm mịn.

Bên cạnh dùng tinh dầu nhài để massage mặt thì bạn cũng có thể sử dụng để massage cơ thể khi mệt mỏi, đau nhức giúp giảm đau. Dùng tinh dầu nhài massage gan bàn chân giúp điều hòa hơi huyết tốt cho tim mạch, gan và thận.

Massage bằng tinh dầu nhài đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái

3. Xông hơi

Xông hơi là cách dùng tinh dầu nhài mà nhiều người thường xuyên sử dụng. Việc kết hợp tinh dầu nhài cùng nước nóng sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, giúp da khỏe mạnh. Vậy khi xông hơi thì tinh dầu nhài sử dụng như thế nào? Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một chậu nước nóng và một chiếc khăn lớn. Sau đó, nhỏ vài giọt tinh dầu vào chậu nước, dùng khăn trùm kín đầu và chậu nước đã chuẩn bị để hơi nóng bốc lên giúp lỗ chân lông giãn ra làm sạch da sâu, kháng khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó, phương pháp này còn hiệu quả đối với những ai bị mụn vì giúp ngăn ngừa mụn và điều tiết chất nhờn trên da hiệu quả.

4. Tắm

Ngoài sử dụng để xông hơi thì tinh dầu nhài sử dụng tắm cũng rất hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị một chậu tắm thật lớn và nước ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm. Sau đó, hãy ngâm mình trong đó thư giãn khoảng 15 phút. Với cách làm này, máu trong cơ thể sẽ lưu thông tốt hơn, huyết áp và nhịp tim cũng ổn định giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, cách làm này cũng góp phần làm sạch da, hạn chế tình trạng viêm da, nấm da.

5. Bôi trực tiếp lên da

Bên cạnh việc sử dụng tinh dầu nhài tạo hỗn hợp massage da và cơ thể thì bạn có thể dùng tinh dầu nhài để bôi trực tiếp lên da giúp da căng bóng, mịn màng. Bên cạnh đó, nếu bạn bị mụn thì hãy dùng tăm bông thấm tinh dầu nhài bôi trực tiếp lên các đầu mụn nó sẽ giúp mụn nhanh khô, giảm viêm hiệu quả.

6. Xịt phòng

Cách dùng tinh dầu nhài này sẽ phù hợp với gia đình không có máy xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Bạn có thể dùng bình xịt phòng, cho nước và vài giọt tinh dầu vào bình và xịt đều quanh phòng giúp mùi hương lan tỏa cả căn phòng.

Khuếch tán hương tinh dầu nhài bằng bình xịt phòng

7. Ướp trà

Sẽ thật thiếu sót nếu bạn bỏ qua cách làm này. Tinh dầu nhài dùng ướp trà sẽ tạo ra hương vị rất đặc trưng. Cách để có được ấm trà hương nhài rất đơn giản, bạn có thể thực hiện theo 2 cách.

- Cách 1: Ướp trực tiếp vào trà

Ướp 1kg chè khô với 5 - 7 giọt tinh dầu nhài. Với những người thích hương vị nhẹ nhàng thì chỉ cần ướp 1 lần là đã có thể sử dụng. Nếu có điều kiện và thích đậm đà thì nên ướp 3 lần để tạo hương vị đậm đà hơn. Mỗi lần ướp cách nhau khoảng 20 phút, rải đều 1 lớp chè nhỏ thêm tinh dầu đến khi hết 1kg chè. 

Để chè có hương vị thơm ngon nhất thì cần ủ liên tục trong 1 đêm, sau khi xong thì sàng lại thật kỹ và sấy khô chè với nhiệt độ khoảng 75 độ C trong 45 phút. Nếu ướp 3 lần thì lần 2, lần 3 làm tương tự lần 1. Cuối cùng, khi chè đã khô thì đựng vào túi hoặc hộp kín để bảo quản được tốt nhất. Sau đó, mỗi lần uống trà, bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ và pha trà như bình thường là bạn đã có một ấm trà hoa nhài để thưởng thức mỗi ngày.

- Cách 2: Nhỏ trực tiếp tinh dầu vào nước trà

Bạn pha trà như bình thường, sau đó nhỏ 1 - 2 giọt tinh dầu vào trà để tạo mùi thơm và thưởng thức.

8. Làm hương vị cho bánh kẹo

Trong sản xuất bánh kẹo, tinh dầu nhài được sử dụng như một chất phụ gia để tạo mùi thơm, hương vị cho bánh kẹo.

Có thể bạn quan tâm: Công thức làm tinh dầu nhài nguyên chất đơn giản

9. Lưu ý khi sử dụng tinh dầu nhài

Tinh dầu nhài có rất nhiều công dụng và cách sử dụng khác nhau, tuy nhiên, khi sử dụng cần chú ý một số vấn đề sau:

• Hiện tại chưa có một tài liệu nào chứng minh sử dụng tinh dầu có hại cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, tránh các trường hợp xấu có thể xảy ra thì các bà bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
• Mặc dù là thành phần tự nhiên nhưng cũng không tránh khỏi sẽ có người bị dị ứng với tinh dầu nhài. Vì thế, bạn nên thử trước khi dùng, hãy lấy một lượng nhỏ tinh dầu nhài để sử dụng xem có bị dị ứng hay kích ứng không. Nếu bị dị ứng, hãy dừng lại ngay, còn nếu bạn không gặp vấn đề gì thì bạn có thể sử dụng bình thường.
• Tinh dầu có rất nhiều lợi ích nhưng không vì thế mà lạm dụng, bạn chỉ nên xông tinh dầu 4 tiếng/ lần, không xông liên tục quá nhiều.
• Nếu bạn bị vết thương hở, đừng sử dụng tinh dầu nhài trực tiếp, hãy pha với dầu dẫn để sử dụng.

Không thể phủ nhận tinh dầu nhài rất hữu ích trong cuộc sống và cách dùng tinh dầu nhài cũng rất đa dạng. Vì thế, hãy biết tận dụng những công dụng của nó hiệu quả. Hãy lựa chọn mua tinh dầu nhài tại địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhé! Liên hệ hotline 0899.90.91.92 tại Kepha để đặt hàng và được hỗ trợ nhé!